饮食的不规律，生活的不良习惯等都会引起月经不调，月经不调不能忽视，需要引起女性的重视，下面，我们就详细了解下。

  月经颜色黑代表月经不调吗？

  月经实际上是在卵巢分泌的雌激素的作用下，出现的子宫内膜周期的剥脱。正常的月经包括4个指标：正常的月经周期、正常的经期、正常的经量和正常的生理反应，上述要素中任一方面不正常，都属于月经异常。

  有病人总担心：“我的月经颜色黑，是不是月经不调呢？”其实经血的颜色并不是判断月经正常与否的一个因素。如果出血量较大，血在阴道内停留时间短，颜色就偏红。如果出血量少，血在阴道内停留时间长，自然就会变成黑色，这是因为血里含有大量的铁，在阴道酸性环境的作用下，会变成黑色。所以从西医的角度，经血的颜色并没有太大的意义。

  不要以为月经不调是小病而不重视。月经的产生是众多因素共同作用的结果，一旦月经异常就要警惕：

  1、长期月经过多，子宫不规则出血可导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、心悸等现象。

  2、器质性病变如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等引起的月经不调，如果不及时治疗会导致病情加重、恶化。

  3、月经失调或导致无排卵，是不孕的原因之一，有些患者虽然排卵但卵巢黄体功能不足也能引起不孕。

  4、影响女性身心健康，可能导致皮肤色斑、粗糙、晦暗无光，精力下降、甚至烦躁易怒等不正常现象。

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